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主题:喝豆浆别放红糖
下雨天发表于 2011-09-21 10:03
豆浆价廉物美、营养丰富,是人们喜爱的食物。下面介绍一些制作豆浆和饮用豆浆时应该注意的问题。
  豆浆一定要煮开
  很多家庭经常自己磨制豆浆。自制豆浆需注意的是,未经煮开的豆浆是有毒的。这是因为生豆浆里含有一种皂毒素,可使人中毒,产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外,生豆浆里还有一种抗胰蛋白酶,可降低胃液消化蛋白质的能力。因此,豆浆必须烧开后才能食用。
  煮豆浆时会假沸
  当豆浆加热到80℃时会出现泡沫,且随着温度升高泡沫越来越多,有人就认为豆浆已煮开了。其实,这是豆浆受热后产生的泡沫,豆浆并没有真正烧开。另外,在煮豆浆时,不要中途添加生豆浆。从街上买回的豆浆,也最好烧开后再食
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2楼:再次路过…………
1楼:学习完毕~~~~~~

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