回帖：21、轮回的路上，并非都是鲜花坦途，常常会有不如意的事发生，令我们纠结于心，叹息不已。逆境是成长必经的过程，不要把境况看得那么坏，要勇于接受逆境，当困难克服了，困境过去了，才会尝到人生的真味，生命也会因此而日渐灿烂。在顺境中修行，永远不能成佛，我们要感谢给我们逆境的众生。
22、当你遇到烦恼，只须看着它，放下它，就超越过去了。别留恋已经历过的烦恼，也别预期尚未出现的困难。专注于现在，一切皆在变化当中，无论遇到什么境界都不要执着它。当修行自然涌现时，心灵就会趋于它原有的和谐状态，一切境界都将只是生起和消失。~~阿姜查
23、通常想像总是美过现实，当现实的发展偏离了想像的画面，就有了遗憾。懂了遗憾，