论坛风格切换切换到宽版
  • 6739阅读
  • 48回复

拓展游戏 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线下雨天
 

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2011-02-23
— 本帖被 浪子回头 设置为精华(2011-02-23) —
拓展--水气球

时间:  5~10分钟 
人数:  不限 
道具:     ·每对搭档一个气球。
   ·水(装在气球里)。
   ·一处宽敞的活动场。 
概述:    炎热的天气,适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑! 
目的:     1.培养团队精神。
   2.让队员们彼此对抗。 
准备:    给所有气球装大约一升水,然后把里面的空气挤掉,扎好口。 
步骤:     1.每个人选一名搭档。
   2.每对搭档相距2米远,面对面站立,形成两排。
   3.给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
   4.要求把气球仍给自己的搭档,保证气球不破裂。
   5.大多数都成功完成投掷后,让其中一排向后退一大步,再把气球投给自己的搭档,不
能使气球破裂。重复以上步骤,直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处
置他们的气球。
讨论问题示例:     ·哪对搭档投球最远?

评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 1 发表于: 2011-02-23
顶屁股

顶屁股时间:  15—20分钟 
人数:  不限 
道具:     ·一段长绳子。
   ·一个口哨 
概述:    这是一种循环游戏,培训过程中可以随时开展。 
目的:     1.队员们以有趣的形式对抗。
   2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 
准备:
 
步骤:     1.把绳子拉直后放在地上。
   2.后背有毛病的人不能参加游戏。让所有队员按大小个儿排成一列,然后从队列一端开
始,彼此结对儿。很明显.如果总人数为奇数,你就要参加进来。
   3.每对搭档分立绳子两侧。
   4.彼此转身,背对自己的搭档。
   5.每对搭档都俯身半蹲,胳膊穿过两腿之间,和对方双手相互扣住,此时绳子恰好在他
们之间。
   6.一听到你吹口哨,他们便用力把对方拉过绳子——就像拔河游戏。
   7.将第一轮比赛的获胜队员作为二次参赛者,互相结对。重复这种游戏,直到产生总冠
军为止。
   8.让所有队员找回第一个搭档,站到游戏开始时的最初位置。这次用力推对方,直到自
己向后跨过绳子。重复该过程,直到产生总冠军。
   9.最后做拔河游戏。让大家重新站到刚开始的最初位置,每对搭档都俯身半蹲,向后伸
胳膊抓住背后两个队员的手(一只手握自己的搭档,另一只手握搭档旁边的人)。最先把对方拉
过线的那组队员,获胜。 
讨论问题示例:     ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?
   ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 2 发表于: 2011-02-23
潮起潮落

时间:  15~20分钟,取决于参加人数的多少。 
人数:  不限,但至少20人左右。 
道具:
 
概述:    这是一个无需任何道具的信任游戏。 
目的:     1.增进团队信任。
   2.使队员们发扬团队精神协同工作。
   3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 
准备:
 
步骤:     1.整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是
奇数,让其中一名队员做你的助手。
   2.选队列前面一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成的
两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾,后面
几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地。 
 
讨论问题示例:     ·你们对游戏的最初感觉是什么?
   ·游戏结束后感觉如何?
   ·当你被别人举着传送至队尾时,感觉如何?

没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 3 发表于: 2011-02-23
逃离岩石岛监狱

时间:  30~60分钟,取决于参加人数的多少和他们的熟练程度。 
人数:  不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由10~12 个人组成的小组。 
道具:     ·一根长5米、直径15厘米的横杆。
   ·两颗相距3.5~4米的粗壮大树,直径大约20厘米。 
概述:    创建一个具有创新精神的团队,要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护员参与到游戏
中来。 
目的:     1.使团队中每个人都积极应对挑战。
   2.增进团队信任。
   3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 
准备:    游戏开始之前,把横杆牢牢绑在两颗树上,距地大约2.4米。务必保证栏杆牢固结实,
因为在游戏中它需要同时承担三个人以上的重量。 
步骤:     1.给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下:
  大家知道, 克林特·伊斯特伍德曾经从岩石岛监狱胜利大逃亡, 你们的逃亡也并不非常复杂。
现在,你们想象自己已经被关多年,一天,大家发现集中营外没有士兵把守,监狱和自由世界之间只隔着一堵高2.4米的墙。大家达成共识:尽量让更多的队员翻跃高墙逃生。但是逃离时间大约只有15分钟,否则就会被人发现,招致失败。祝你们好运! 为了大家的安全,队员不能被扔过栏杆,也不允许跳跃跨过栏杆,任何时候只允许三人同时翻越栏杆。
   2.让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。

没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 4 发表于: 2011-02-23
推手游戏

推手游戏时间:  5~10分钟 
人数:  不限 
道具:
 
概述:    这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。 
目的:    使队员彼此对抗。 
准备:
 
步骤:     1.每名队员选一个搭档。
   2.各组搭档要双脚并齐,面对面站立,距一臂之隔。
   3.两人都伸出胳膊,四掌相对。整个游戏过程中,不允许接触搭档的其他部位。
   4.每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡,以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。
如果双方都失去平衡,均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位,则扣除一分。
   5.让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。 
讨论问题示例:     ·各组的优胜者是谁?为什么?
   ·游戏过程中什么办法最有效?
   ·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?
   ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 5 发表于: 2011-02-23
第六感

时间:  5分钟 
人数:  不限 
道具:    无。如果你的队员喜欢搞骗术,可以考虑给他们蒙上眼罩。 
概述:    这是一个最基本的配合游戏,没有搭档将无法开展。 
目的:    展示第六感的力量。 
准备:
 
步骤:     1.每名队员选一个搭档。
   2.每对搭档面对面站立,相距约l米左右,相互伸胳膊摸到对方的手后,把手收回。
   3.在随后的游戏中,大家要始终保持沉默。
   4.所有队员紧闭双眼,旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置,伸手摸搭档的手。 
 
讨论问题示例:     ·游戏结束后,谁能摸到搭档的手?
   ·你们是如何摸到搭档的手的?
   ·一些人真的有第六感吗?
没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 6 发表于: 2011-02-23
彗星

时间:  10—20分钟 
人数:  不限 
道具:     ·每组一只长统袜或者一双连裤袜。
   ·每组一个网球。
   ·一处宽敞的运动场。 
概述:    你曾经想知道自己的长统袜或者连裤袜能穿多久吗?或许不想知道,但这个游戏要用它们
去做一些事情。 
目的:    让各个小组参加到竞争的游戏中来。 
准备:
 
步骤:     1.首先把所有队员带到一处开放的运动场,让他们结对儿。
   2.给每对搭档发一只长统袜(或者一双连裤袜)和一个网球。
   3.要求把网球放进长统袜的脚尖部分,在紧靠网球处扎紧长统袜,封口。这样拉伸长统
袜时,网球后面形成一个长长的尾巴,形似“彗星”。
   4.他们的任务是互相扔接球,只允许抓彗星的尾巴——不能抓网球——两人轮流扔接。
最后看哪对搭档扔的彗星最远。
   5.各组有10分钟准备时间。
   6.各组轮流在其他人面前表演,最后看哪组搭档扔球最远。 
 
讨论问题示例:     ·游戏过程中哪组搭档扔球最远?
   ·你们在游戏过程中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?
   ·每组搭档都能像整体一样努力工作吗?
没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 7 发表于: 2011-02-23
做鬼脸

时间: 5分钟 
人数: 不限 
道具:    ·一把小硬巾。 
概述:   在整个培训活动中可以随时开展这个游戏,用它来引入笑料、缓解紧张气氛。 
目的:   引人发笑。 
步骤:    1.所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。
   2.首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。
   3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或
者左右摆动。
   4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
   5.要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,
给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。
   6.之后,另一半人换过来,重复游戏。
   7.一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),
看谁最先把硬币弄下来
没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 8 发表于: 2011-02-23
南辕北辙

时间:  15~30分钟 
人数:  不限 
道具:     (每个队员)
   ·一个眼罩。 
概述:    这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。 
目的:     1.建立小组成员间的相互信任。
   2.培养团队精神。 
准备:
 
步骤:     1.让大家互相结为搭档。
   2.每组搭档发一个眼罩。
   3.把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标。
   4.每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。但是他
不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目
标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。
   5.两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数
队员距离最终目标那么远。
   6.给每组搭档再发一个眼罩。让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或
携手一起走向目标。一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。
   7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。
让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到达目标后全部停
下。
   8.当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。同时,用另一只手拿下眼
罩。
   9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向
很多方位作为南方。谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为
一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。 
 
讨论问题示例:     ·为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?

没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
离线下雨天

发帖
27327
金钱
703183
威望
295450
贡献值
180743
好评度
119918
只看该作者 9 发表于: 2011-02-23
月球散步

时间:  15—20分钟,取决于队员的人数和选定的路线。 
人数:  不限 
道具:     ·给每队准备两个气球,另外多准备一些备用。
   ·选定一条设有障碍的路线(可以是绕过树木,从桌子旁边或者下面通过,绕过篱笆或一块
大草坪——不管你选择什么路线,只要富有挑战性就可以)。
   ·一个口哨。 
概述:    这个游戏可以将其他游戏中剩下的气球用掉。 
目的:     1.让整个团队参加到一个具有竞争性的游戏中来。
   2.活跃团队气氛。 
准备:
 
步骤:     1.让大家互相结为搭档。
   2.给每组搭档发两个气球,要求将其中一个气球充满气后扎口,另一个放进口袋备用。
   3.他们的任务是带着充气的气球通过一个预先设有障碍的线路。哪组搭档最先到达终点,
并且气球完好无损,即为获胜者。要求气球始终飘在空中——不允许队员手拿气球前行。如果
气球落地,他们必须回到起点,重新开始。如果气球爆裂,他们只能呆在原地,拿出备用气球
将其充满气后,才能继续前进。如果他们边给气球吹气边前进,一经发现,必须回到起点,重
头开始。
   4.吹响口哨,游戏开始。
   5.开场白如下:
  你和搭档在月球上登陆后,在舱外行走时,发现了一个非同寻常的物体,决定把它带回登
月舱。很不幸,你们不能随身携带它。但是,因为月球上没有重力,可以把它抛到空中,不让
其立即落到地上。你们的任务是将这个物体带回登月舱,并且不能让它接触地面。一旦物体触
地。你们必须回到起点,重新开始。如果这个物体被扎破了。你们只能创造一个新物体,然后
才能前进。祝你们好运并安全完成任务!
 
讨论问题示例:     ·哪组搭档最先完成任务?
   ·游戏过程中什么办法最有效?
   ·游戏过程中有人作弊了吗?
   ·游戏过程中有人感觉他们失败了吗?为什么?
   ·每组搭档都能像整体一样努力工作吗?
没输过的人,最后往往会输得一塌糊涂;没摔过跤的人,跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人,贫困往往会成为你的归宿;没历经拼搏的人,属于你的往往来的快去的更快。什么被你轻视了,终会被你看重;你专注于一个方向,终究要比别人走得远些。花香,常在夜色中;奋进,常在孤寂里;成败,常在路途上。
快速回复
限100 字节
 
上一个 下一个